ABOUT US

暮らしに溶け込む、ウェルネスを

生理痛や、気分の浮き沈み、ずっと続く眠気、ムレやモレ。

毎月訪れるのに、毎回イヤな思いをして、それがあたりまえになってしまって何年たっただろう。

Règlesは、女性特有の悩みを解消するサービスを、暮らしに溶け込むカタチでお届けするウェルネスブランドです。

女性にとって不都合な”あたりまえ”を変える。
そうして、より暮らしやすく、よりがんばりやすく、より”あなたらしく”生きていく。

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OUR STORY

”あたりまえ”をアップデートする

お腹が痛くなるのは“しょうがない“、血が漏れてしまうのも“仕方ない“、イライラしたり眠くなるのも“我慢すればいい“。絶望的なほどお腹が痛くなるけど、1週間耐えれば大丈夫。これが私の“あたりまえ“でした。

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Règles JOURNAL

サウナで得られるメリットと都内のおすすめサウナスポット

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私事ですが、完全にブームに乗っかり2年ほど前からサウナにハマっています。毎日のようにサウナに通っているサウナーとは比べられないですが、自称サウナーということでお願いします。最低週に1度は近所のサウナに通い、最低月に1度は車や電車で泊まりがけでサウナ旅をするのがルーティンになっています。   ...

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2022/3/8 国際女性デー。ジェンダーギャップについて私が思った事、感じた事、考えた事。

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毎年3月8日は国際女性デーという記念日。私自身、全然勉強不足で、なんなら国際女性デーというものがあることを今年初めて知りました。恥ずかしい限り。 もちろん記念日に1日だけ勉強したって身に付くものではないけど、少しでも正しい知識や情報を得たり、自分も意思があるという事を示せたらいいなと思い、こ...

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においが気になるからってお股ごしごし洗ってませんか?

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デリケートゾーンのにおいやかゆみってやはり気になりませんか? 仲の良い友人だからって、なかなかデリケートゾーンのにおいを嗅がせあったりというのをできる人はそうそう多くないと思います。(少なくとも私はありません。昔気になりすぎて母親に嗅がせたことはあったかも。) 自分のにおいがどうとかって、人...

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NEWS

Règles:デカフェコーヒー

まるでカフェイン効果の"新体験"DECAF INSTANT COFFEE

カフェインを気にせず、カフェイン効果を。 毎月訪れる生理のときに感じる眠気。妊娠中や授乳中のときに感じる眠気。ここぞというときに、コントロールできずに辛い思いをしたことありませんか? 普段はカフェインにお世話になることも多い。コーヒも好き。ただカフェインの取り過ぎは、身体に悪そうだとも感じてし...

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