子どもの習い事で、いつもは開始時刻の15分前には到着するようにしています。他の生徒さんもいるし、バタバタするのは避けたいから。でも先日、用事が長引いてしまって、開始5分前にギリギリ到着。ドタバタと準備をして教室に向かったら、先着はたったの3組。「あれ？」と思っていたら、結局開始時刻の10分過ぎに全員が揃いました。

子どもが関わることなので、多少の遅刻は全員が暗黙の了解。それは私もそうです。でも、なんだか今回はモヤっとしてしまって。この10分間、自分たちの時間を盗まれたような気がしてしまいました。

「待つのは平気」なのに、なぜモヤっとしたのか

待つこと自体は、別に嫌いじゃありません。病院でも、レストランでも、多少待つのは平気なタイプ。

でも今回は違ったんです。何が違ったかというと、レッスンの終わりの時間は決まっているということ。

つまり、開始が10分遅れると、レッスンの内容が薄く（短く）なってしまう。それがちょっとイラっとしたんだと思います。

もちろん、先生も子どもたちも悪くない。みんな仕方ない理由があったはず。でも、心のどこかで「時間を盗まれた」という感覚が残りました。

ふと思った「私は誰かの時間を盗んでないだろうか？」

そしてふと思いました。

「私は誰かの時間を盗んでしまっていないだろうか？」

例えば、仕事中の人に話しかけるとき。相手が集中している時に声をかけていないだろうか。

例えば、電話をかけるとき。相手の都合を考えずに、自分のタイミングでかけていないだろうか。

ちょっとしたことなんですが、思い返すと思い当たる節がたくさんありました。

「ちょっといい？」って軽い気持ちで声をかけた時、相手は作業を中断していたかもしれない。

「今大丈夫？」って聞いたけど、相手は「大丈夫じゃない」と言いづらい状況だったかもしれない。

相手の時間を、無意識に奪っていたんじゃないか。そう思ったら、ドキッとしました。

さらに気づいた「自分の時間」も奪っていること

そして、もっとハッとしたのが、自分の時間についてです。

私、自分の時間も、自分で無駄にしているんじゃないか？

例えば、SNSでぼーっと見ず知らずの人の投稿を見ている時間。

例えば、なんにも考えずにTikTokをスクロールしている時間。

気づいたら30分も1時間も経っていることがある。

SNSで見ず知らずの人に感情移入したり、特に興味のない動画を延々と見続けたり。

それって、自分のかけがえのない時間を、自ら奪っている行為なんじゃないか。

習い事で「時間を盗まれた」と思った自分が、一番自分の時間を無駄にしているじゃないか！！

時間は誰にとっても平等で、戻ってこない

時間って、誰にとっても平等で、一度過ぎたら戻ってこない。

当たり前のことなんですけど、普段はあまり意識していなかったなと思います。

習い事の10分待ちで感じた「時間を盗まれた」という感覚。

それは、自分の時間の価値を改めて考えるきっかけになりました。

他人の時間を奪っていないか。自分の時間を無駄にしていないか。

 小さな意識の変化から始めてみる

それから、少しずつですが、時間の使い方を意識するようにしています。

仕事中の人に話しかける時は、話しかける前にチャットして確認したり、

電話をかける前に、「今から電話してもいい？」ってメッセージを送ってみたり。

そして、自分の時間についても。

SNSを開く前に、「今、これを見ることは自分にとって大事かな？」って、ちょっと立ち止まってみる。

もちろん、息抜きも必要だから、SNSを見ることが悪いわけじゃない。ただ、無意識にダラダラ見続けるんじゃなくて、自分で決めて見るようにしたい。

「今は息抜きの時間」って意識して見るのと、無意識に見るのとでは、全然違うと思っています。

他人の時間も、自分の時間も、大切にしたい

習い事の10分待ちで感じたモヤモヤ。

それは、時間の価値について考え直すきっかけになりました。

他人の時間を奪っていないか。自分の時間を無駄にしていないか。

どちらも、意識しないとついやってしまうこと。

でも、ちょっとした意識の変化で、時間の使い方は変わると信じています。

他人の時間を大切にすること。自分の時間を大切にすること。

どちらも同じくらい大事だなって、今回の出来事で気づきました。

あなたは、自分の時間、大切にできていますか？

最後まで読んでくださりありがとうございます！